Woman Paleo

Dicas & Receitas Saudáveis

Alt Sidebar
Random Article
Search
  • Home
  • Sobre mim
  • Receitas
    • Pequenos-almoços
      • Ovos – Sugestões de Pequenos-almoços ou Lanches
    • Lanches
    • Acompanhamentos
    • Receitas de peixe
      • Bifes de atum com pimentos salteados
      • “Esparguete” de batata doce com camarão e espargos verdes
      • Bifes de atum mexicanos
    • Receitas vegans
      • Legumes salteados com hambúrgueres vegan
      • Peixinhos da horta
      • Strogonoff de cogumelos
  • Dicas
    • Mais umas dicas sobre OVOS :)
    • Ovos… benéficos ou não para o nosso organismo?
    • Figos-da-Índia… já provaram este fruto exótico?
    • Cogumelos… um super alimento!!
  • Leituras
  • Desabafos
    • Excesso de peso… o meu bicho papão!!
  • Home
  • Sobre mim
  • Receitas
    • Pequenos-almoços
      • Ovos – Sugestões de Pequenos-almoços ou Lanches
    • Lanches
    • Acompanhamentos
    • Receitas de peixe
      • Bifes de atum com pimentos salteados
      • “Esparguete” de batata doce com camarão e espargos verdes
      • Bifes de atum mexicanos
    • Receitas vegans
      • Legumes salteados com hambúrgueres vegan
      • Peixinhos da horta
      • Strogonoff de cogumelos
  • Dicas
    • Mais umas dicas sobre OVOS :)
    • Ovos… benéficos ou não para o nosso organismo?
    • Figos-da-Índia… já provaram este fruto exótico?
    • Cogumelos… um super alimento!!
  • Leituras
  • Desabafos
    • Excesso de peso… o meu bicho papão!!

No Widgets found in the Sidebar Alt!

Lanches, Pequenos-almoços

Ovos – Sugestões de Pequenos-almoços ou Lanches

read more
Acompanhamentos, Receitas vegans

Legumes salteados com hambúrgueres vegan

read more
Receitas de peixe

Bifes de atum com pimentos salteados

read more
  • Acompanhamentos,  Receitas vegans

    Legumes salteados com hambúrgueres vegan

    / 0 Comments

    Hoje o almoço foi algo bem simples… Uns legumes salteados com hambúrgueres vegan. Primeiro comecei por dar um escaldão em 6 folhas de couve chinesa roxa – numa tigela coloquei as folhas de couve lavadas e afoguei-as…

    read more
  • Receitas de peixe

    Bifes de atum com pimentos salteados

    / 0 Comments

    Mais uma receita de atum… sim, como já o referi anteriormente adoro atum fresco e hoje ao almoço fiz esta experiência e até saiu bem e bastante deliciosa 😉 * R E C E I T A…

    read more
  • Receitas vegans

    Peixinhos da horta

    / 0 Comments

    Sempre adorei peixinhos da horta. E há muito que me andava a apetecer… mas como adoptar a receita tradicional ao estilo Paleo? Não foi nada difícil… e ficaram tão saborosos e acima de tudo super saudáveis. *…

    read more
  • Dicas

    Mais umas dicas sobre OVOS :)

    / 0 Comments

    Sabe ver quando é que um ovo é fresco ou já não está em condições para ser consumido? Esta foi a primeira lição que me lembro de aprender sobre ovos, até mesmo antes de saber fazer ovos…

    read more
  • Lanches,  Pequenos-almoços

    Ovos – Sugestões de Pequenos-almoços ou Lanches

    / 0 Comments

    Durante toda a minha vida nunca comi ovos ao pequeno-almoço… fazia-me confusão!! Muita gordura logo de manhã, achava eu. Contudo, desde que alterei os meus hábitos alimentares este pequeno alimento tem sido quase todos os dias os…

    read more
  • Curiosidades

    Ovos… benéficos ou não para o nosso organismo?

    / 0 Comments

    Sempre ouvi dizer que comer muitos ovos fazia mal à saúde e que até aumentava o colesterol mau. Isto é tudo um mero MITO!! Os ovos são um alimento muito rico do ponto de vista nutricional. São…

    read more
  • Receitas vegans

    Strogonoff de cogumelos

    / 0 Comments

    Ingredientes: Cogumelos frescos 1/2 cebola picada 2 dentes de alhos picados Azeite, sal, pimenta e noz moscada q.b. 2 colheres de sopa de natas frescas Numa frigideira colocar um pouco de azeite, a cebola e os alhos…

    read more
  • Curiosidades

    Cogumelos… um super alimento!!

    / 2 Comments

    Existe muitas variedades de cogumelos, alguns venenosos e outros excelentes para o nosso organismo. Para além de saborosos, têm inúmeros benefícios. E podem ser confeccionados de diversas formas… Podem ser uma excelente entrada, com um bom acompanhamento…

    read more
  • Curiosidades,  Frutas

    Figos-da-Índia… já provaram este fruto exótico?

    / 0 Comments

    Figos-da-Índia, já tinham ouvido falar? Já provaram? Eu sou muito sincera, não conhecia este fruto. Adoro figos, mas este em especial nunca tinha visto nem provado. E no outro dia ao fazer compras no supermercado peguei na…

    read more
  • Acompanhamentos,  Receitas de peixe

    “Esparguete” de batata doce com camarão e espargos verdes

    / 1 Comment

    Sendo o trigo um dos elementos “proibidos” no Paleo, todo o tipo de massas, nomeadamente o esparguete, ficam de fora das nossas refeições. E como substituir este belo acompanhamento? No mercado já começam a surgir alguns produtos…

    read more
12

Categorias

Artigos recentes

  • Legumes salteados com hambúrgueres vegan
  • Bifes de atum com pimentos salteados
  • Peixinhos da horta
  • Mais umas dicas sobre OVOS :)
  • Ovos – Sugestões de Pequenos-almoços ou Lanches

Arquivo

Categorias

Categorias

Acompanhamentos Curiosidades Dicas Frutas Lanches Pequenos-almoços Receitas de peixe Receitas vegans

Siga-me …

Facebook Instagram Youtube
Woman Paleo
Bard Theme by WP Royal.
  • Home
  • Sobre mim
  • Receitas
  • Dicas
  • Leituras
  • Desabafos
Back to top