Mais umas dicas sobre OVOS :)
Sabe ver quando é que um ovo é fresco ou já não está em condições para ser consumido? Esta foi a primeira lição que me lembro de aprender sobre ovos, até mesmo antes de saber fazer ovos estrelados ou ovos…
Ovos – Sugestões de Pequenos-almoços ou Lanches
Durante toda a minha vida nunca comi ovos ao pequeno-almoço… fazia-me confusão!! Muita gordura logo de manhã, achava eu. Contudo, desde que alterei os meus hábitos alimentares este pequeno alimento tem sido quase todos os dias os meu aliado no…
Ovos… benéficos ou não para o nosso organismo?
Sempre ouvi dizer que comer muitos ovos fazia mal à saúde e que até aumentava o colesterol mau. Isto é tudo um mero MITO!! Os ovos são um alimento muito rico do ponto de vista nutricional. São belos companheiros para…
